壹心理
发布时间： 2024-12-12 12:53:18
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发布者： 
挺身出的雪豹六
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壹心理 2.1GB
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08【壹心理】新生家庭：幸福婚姻的秘诀 294.3MB
01 课程答疑;;;.mp4 294.3MB
18【壹心理】让你20分钟告别失眠 367.0MB
3.2本期内容 综合催眠训练三;;;.mp3 18.1MB
3.1身体疲惫却无法睡着：自律习惯;;;.mp3 30.3MB
7.1终极睡眠法宝：褪黑素的产生;;;.mp3 13.0MB
1.1设定潜意识生物钟：作息时间;;;.mp3 8.2MB
5.2综合催眠训练五;;;.mp3 30.3MB
6.2综合催眠训练六;;;.mp3 25.3MB
6.1本期内容 打开心结的方式：创造有序的心脏节律;;;.mp3 13.0MB
2.2本期内容 综合催眠训练二;;;.mp3 18.7MB
1.2本期内容 综合催眠训练一;;;.mp3 20.6MB
2.1睡前不再胡思乱想：两点暗示;;;.mp3 29.9MB
4.1强迫焦虑情绪影响：EMDR疗法;;;.mp3 34.6MB
4.2综合催眠训练四;;;.mp3 69.2MB
7.2本期内容 综合催眠训练七;;;.mp3 25.7MB
5.1解决多梦易醒问题：REM睡眠;;;.mp3 30.0MB
11【壹心理】高情商沟通术 311.2MB
22 和父母想法不同时，如何沟通 非暴力沟通;;;.mp3 13.6MB
06 迅速赢得信任的方式 首因效应;;;.mp3 13.3MB
11如何应对桀骜不驯的职场新人;;;.mp3 14.3MB
20 如何正确地求得对方原谅 对立与合作模式;;;.mp3 11.6MB
23 十招应对亲戚们的过度关心 温柔坚定的拒绝;;;.mp3 12.2MB
03 怎么赞美到别人心里去 边际效应;;;.mp3 11.9MB
24 如何平衡工作和家庭的冲突 核心冲突;;;.mp3 12.9MB
课程答疑;;;.mp3 6.3MB
12在意见不合时说服他人的方式;;;.mp3 12.5MB
14读懂老板心思，赢得赏识;;;.mp3 11.0MB
17 失败的恋爱中，十条宝贵的教训 去标签化;;;.mp3 13.5MB
05 改善讲话时的没底气 习得性无助;;;.mp3 10.0MB
01 教你跟任何人都聊的来 共情原理;;;.mp3 12.6MB
19 异性朋友相处，如何避免越界 情感区间;;;.mp3 11.6MB
08 礼貌恰当地表达愤怒 捍卫界限;;;.mp3 11.6MB
04 应对别人不友善的挑衅 逃跑本能;;;.mp3 11.7MB
09怎样打造微信朋友圈形象;;;.mp3 14.7MB
15 如何获得异性好感 吸引力法则;;;.mp3 12.0MB
10怎样得到忙碌领导的最快回复;;;.mp3 11.3MB
18 伴侣不开心时，你该说些什么 情绪抱持;;;.mp3 12.7MB
13如何有效的关心他人;;;.mp3 12.7MB
07 如何得体的拒绝别人 感受投射;;;.mp3 22.0MB
21 消除和父母没话讲的尴尬 打破关系配对;;;.mp3 12.9MB
02 读懂小动作背后的秘密 四种体态;;;.mp3 10.0MB
16 怎么增长你的情感保质期 积极错觉;;;.mp3 12.5MB
20【壹心理】反脆弱塑造强大内心 1.0GB
09课程答疑;;;.mp4 43.3MB
00反脆弱课程介绍;;;.mp4 3.6MB
06面对挫折需要培养哪些能力;;;.mp4 80.0MB
03人生的否定和质疑从何而来？;;;.mp4 81.5MB
07内心成熟从哪儿开始培养？;;;.mp4 144.3MB
08学会成熟需要锻炼哪些能力？;;;.mp4 357.8MB
05性格、需求不一样的人是如何应对挫折的？;;;.mp4 169.9MB
01真实的自我是什么样子的;;;.mp4 55.8MB
04挫折感是如何产生的？;;;.mp4 37.1MB
02我们为什么会不自信;;;.mp4 77.4MB
02【壹心理】高情商沟通术 113.7MB
23 十招应对亲戚们的过度关心 温柔坚定的拒绝【会员免费，微信840 265 215】【公众号：鑫火知识共享社】.mp3 12.2MB
14读懂老板心思，赢得赏识【会员免费，微信840 265 215】【公众号：鑫火知识共享社】.mp3 11.0MB
20 如何正确地求得对方原谅 对立与合作模式【会员免费，微信840 265 215】【公众号：鑫火知识共享社】.mp3 11.6MB
17 失败的恋爱中，十条宝贵的教训 去标签化【会员免费，微信840 265 215】【公众号：鑫火知识共享社】.mp3 13.5MB
11如何应对桀骜不驯的职场新人【会员免费，微信840 265 215】【公众号：鑫火知识共享社】.mp3 14.3MB
06 迅速赢得信任的方式 首因效应【会员免费，微信840 265 215】【公众号：鑫火知识共享社】.mp3 13.3MB
22 和父母想法不同时，如何沟通 非暴力沟通【会员免费，微信840 265 215】【公众号：鑫火知识共享社】.mp3 13.6MB
19 异性朋友相处，如何避免越界 情感区间【会员免费，微信840 265 215】【公众号：鑫火知识共享社】.mp3 11.6MB
12在意见不合时说服他人的方式【会员免费，微信840 265 215】【公众号：鑫火知识共享社】.mp3 12.5MB
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