清华大学彭凯平教授：积极心理课
发布时间： 2023-11-22 07:50:51
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发布者： 
红尘
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全部文件 3.1GB
清华大学彭凯平教授：积极心理课 3.1GB
27-结语：给心理学爱好者的一封信.mp4 49.1MB
26-【人生】找到人生的意义.mp4 128.3MB
25-【情绪】五施法：引发快乐心情.mp4 106.5MB
24-【情绪】八正法：调节消极情绪.mp4 104.6MB
23-【压力】如何提高心理韧性.mp4 122.6MB
22-【爱】幸福的英雄主义：仁爱与宽恕.mp4 110.5MB
21-【福流】幸福体验的巅峰.mp4 80.2MB
20-【福流】体验澎湃的福流.mp4 119.3MB
19-【幸福】慧眼禅心，发现幸福.mp4 133.4MB
18-【情商】最高级的情商：感恩和利他.mp4 125.9MB
17-【信任】囚徒困境中的信任启示.mp4 89.2MB
16-【同理心】沟通的03大原则.mp4 150.9MB
15-【自我】提高自我效能感，实现自我超越.mp4 132.2MB
14-【自我】超越自我认识的偏差.mp4 126.6MB
13-【理性】如何处理感性与理性的冲突.mp4 106.3MB
12-【理性】大脑的两套思维系统：快与慢.mp4 128.4MB
11-【好奇心】创造力的源头.mp4 153.4MB
10-【成长型思维】如何缓解职场焦虑.mp4 115.7MB
09-【成长型思维】如何摆脱固定型思维.mp4 88.1MB
08-【审美】如何提升审美力.mp4 116.3MB
07-【审美】美感的三重境界.mp4 132.0MB
06-【认知】重塑积极认知：ABCD认知疗法.mp4 168.2MB
05-【悖论】幸福的悖论.mp4 171.4MB
04-【模型】什么是ACE幸福能力模型.mp4 164.3MB
03-【发源】积极心理学的四位奠基者.mp4 166.8MB
02-【进化】人类的本能是消极的？.mp4 101.9MB
01-先导片：积极是一个动词，幸福是做出来的.mp4 22.1MB
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