全球富豪传记精读：商业思维进阶课.zip 210.9MB

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撸298永久会员教程.mp4 26.0MB

纳兰想说在前面的话.mp3 9.7MB

第9课 爱与尊重&信任与自由 .mp4 1.2GB

第8课 婚姻的本质是一场合作 .mp4 2.1GB

第88课 所有出口成章都是厚积薄发 .mp4 1.9GB

第87课 如何做好公众表达（二）有逻辑有共鸣懂听众 .mp4 1.9GB

第86课 如何做好公众表达（一）有真诚有节奏有素材 .mp4 1.9GB

第85课 公众表达之如何克服紧张心态 .mp4 1.7GB

第84课 人际沟通，活在缘分中，而非关系里 .mp4 1.8GB

第83课 职场关系之平行沟通，聚合能量，协作共进 .mp4 1.9GB

第82课 职场关系之向下沟通，以己服人，学会放权 .mp4 1.7GB

第81课 职场关系之向上沟通，人品，态度，能力是关键 .mp4 1.7GB

第80课 最好的婆媳关系是止于婆媳 .mp4 1.8GB

第7课 与自己和解，重塑新生家庭 .mp4 1.5GB

第79课 和父母沟通，孝先顺 .mp4 1.7GB

第78课 妈妈的状态和能量是亲子沟通的主导 .mp4 1.9GB

第77课 婚姻是一场不断进行的长期的对话 .mp4 1.8GB

第76课 亲密关系的沟通，让爱先行 .mp4 1.9GB

第75课 沟通重在倾听 .mp4 1.7GB

第74课 沟通三目标：情绪被接收，内容被理解，达成共识 .mp4 1.8GB

第73课 所有的表达从懂自己，了解自己开始 .mp4 1.8GB

第72课 学表达的目的：敢说，说对，会说 .mp4 1.6GB

第71课 表达是认知和情商的积累 .mp4 1.8GB

第70课 60分钟流瑜伽练习 .mp4 2.2GB

第6课 心灵成长对女性的重要性 .mp4 1.4GB

第69课 串联体式精讲 .mp4 2.6GB

第68课 基础体式精讲 .mp4 1.8GB

第67课 练习前注意事项&呼吸与热身 .mp4 1.9GB

第66课 对话陈玲：瑜伽专注女性好状态 .mp4 2.2GB

第65课 控制力，从身体开始 .mp4 1.9GB

第64课 小白须知：关于瑜伽认知 .mp4 2.2GB

第63课 瑜伽，慢慢来才比较快 .mp4 2.1GB

第62课 热爱与真诚 .mp4 2.0GB

第61课 孩子拒绝沟通、没有内驱力、不爱学习怎么办 .mp4 1.2GB

第60课 孩子叛逆，早恋怎么办 .mp4 1.1GB

第5课 瑜伽是一种修行方式，知行合一 .mp4 2.1GB

第59课 孩子拖拉磨蹭，专注力缺失怎么办 .mp4 1.1GB

第58课 具备完整的爱和完整的家庭功能才是好的家庭 .mp4 1.2GB

第57课 情绪稳定是一个成年人最高级的修养 .mp4 1.1GB

第56课 孩子，你健康快乐就好 .mp4 1.1GB

第55课 父母做自己 ，孩子才能做自己 .mp4 1.0GB

第54课 接受孩子是普通人是父母一生的功课 .mp4 1.3GB

第53课 做妈妈需要持证上岗 .mp4 1.4GB

第52课 妈妈有一定的焦虑感是好事 .mp4 1.6GB

第51课 爱是允许，是接纳，是成全 .mp4 1.5GB

第50课 亲子关系是孩子人际关系的雏形 .mp4 2.6GB

第4课 瑜伽是一种生活方式，身心合一 .mp4 1.4GB

第49课 孩子是妈妈的甜蜜负担 .mp4 2.2GB

第48课【减肥篇运动+后记】管住嘴迈开腿，不是一阵子，而是一辈子 .mp4 1.2GB

第47课【减肥篇饮食3】从一日三餐开始，教你养成易瘦体质 .mp4 1.7GB

第46课【减肥篇饮食2】控糖生活，让你重新认识健康的饮食结构 .mp4 1.1GB

第45课【减肥篇饮食1】吃得健康远比多运动更重要，也更容易 .mp4 1.2GB

第44课【减肥篇情绪2】平台期预兆着下一个高峰的到来 .mp4 1.6GB

第43课【减肥篇情绪1】你的体重里装了80%的心事 .mp4 1.2GB

第42课【减肥篇前言2】打通认知、意志力、行动力的正向循环 .mp4 1.1GB

第41课【减肥篇前言1】减肥，一个没有理由不成功的开始 .mp4 1.2GB

第40课 每天和自己呆一会 .mp4 1.1GB

第3课 小成靠方法，大成靠心法 .mp4 1.7GB