全部版本 • 小学体育【教学视频】
发布时间： 2025-08-12 23:49:11
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全部版本 • 小学体育【教学视频】 5.5GB
『 人教版 』小学体育 • 教学视频 5.5GB
人教版5年级体育下册 (教学视频) 847.1MB
02 有氧耐力.mp4 76.0MB
07 协调灵敏.mp4 76.1MB
03 发展有氧耐力.mp4 78.4MB
04 发展有氧耐力2.mp4 75.2MB
01 发展灵敏素质.mp4 76.7MB
05 下肢力量.mp4 230.7MB
08 发展腰腹力量.mp4 78.1MB
06 发展核心力量.mp4 77.9MB
09 发展上肢力量.mp4 78.0MB
人教版5年级体育上册 (教学视频) 1.8GB
13 技巧-各种爬行练习.mp4 103.2MB
01 灵敏格练习.mp4 87.4MB
07 上肢韧带拉伸练习.mp4 106.2MB
11 原地快速肢体练习.mp4 212.8MB
02 各种跳跃练习.mp4 145.5MB
06 器械平衡练习.mp4 133.1MB
08 腰腹拉伸练习.mp4 105.2MB
04 原地平衡素质练习.mp4 93.6MB
03 各种移动的练习.mp4 117.4MB
09 下肢韧带拉伸练习.mp4 110.9MB
15 韵律活动.mp4 127.6MB
05 行进间平衡练习.mp4 103.9MB
10 各种折返练习.mp4 181.6MB
14 器械体操.mp4 109.2MB
12 跳绳练习.mp4 110.2MB
人教版4年级体育下册 (教学视频) 1.1GB
04 发展下肢力量.mp4 77.9MB
01 体能—发展柔韧和灵敏素质.mp4 82.3MB
12 体能—发展力量素质.mp4 77.9MB
07 体能—发展柔韧素质.mp4 81.3MB
06 体能—发展速度和力量素质.mp4 75.7MB
09 体能—发展速度和力量素质.mp4 75.7MB
15 体能—发展力量素质.mp4 76.2MB
03 发展柔韧素质.mp4 74.7MB
02 发展柔韧和力量素质.mp4 80.4MB
08《15分钟居家体能锻炼—发展柔韧和力量素质》.mp4 60.0MB
10 体能—发展协调和灵敏素质.mp4 79.0MB
05 体能—发展灵敏和速度素质.mp4 76.2MB
14 体能—发展柔韧素质.mp4 81.3MB
11 体能—发展柔韧素质.mp4 74.7MB
13 体能—发展力量素质.mp4 75.8MB
人教版3年级体育上册 (教学视频) 1.3GB
08 跪桥.mp4 77.8MB
13 左右协调.mp4 106.6MB
01 手脚灵敏.mp4 91.7MB
10 动作速度.mp4 79.8MB
12 移动速度.mp4 95.2MB
04 单脚平衡.mp4 70.9MB
15 综合协调.mp4 92.0MB
06 燕式平衡.mp4 79.0MB
05 跪撑平衡.mp4 133.8MB
02 跳跃灵敏.mp4 81.3MB
14 上下协调.mp4 109.9MB
07 体前屈.mp4 102.4MB
09 横叉.mp4 76.8MB
11 反应速度.mp4 98.1MB
03 综合灵敏.mp4 79.1MB
人教版2年级体育下册 (教学视频) 446.7MB
05 小青蛙学本领.mp4 73.1MB
04 灵巧小卫士.mp4 75.4MB
07 坐位体前屈.mp4 76.0MB
03 蹲走练习.mp4 74.5MB
01 撑跳练习.mp4 71.4MB
06《手舞足蹈》.mp4 76.3MB
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