毕方铺

毕方铺

渠道代理
资源投诉
资源基本信息

a167.街舞（爵士舞）基本功打卡课_谭老师（完结）

a167.街舞（爵士舞）基本功打卡课_谭老师（完结）

发布时间： 2025-08-02 23:01:27

文件大小： 共计 170 个文件 ，合计: 50.1GB

发布者： 慈祥白肩雕

资源来源： 夸克网盘夸克网盘

资源售价： 金币7金币 会员所有资源免费

资源状态：
【资源状态检测中】...
1.本站会员获取资源无需消耗金币。
2.获取资源后可以在「个人中心」48 小时内无理由退金币。
3.为防止资源链接失效，请及时转存文件。
资源目录结构

以下文件快照生成于1 个月前。（只展示部分的文件和文件夹）
📢：可能存在部分资源被网盘官方屏蔽。

a167.街舞（爵士舞）基本功打卡课_谭老师（完结） a167.街舞（爵士舞）基本功打卡课_谭老师（完结） 19.9GB

67_0基础系列-【0基础系列2】街舞元素跟练+讲解 打基础练舞感.mp4 67_0基础系列-【0基础系列2】街舞元素跟练+讲解 打基础练舞感.mp4 230.2MB

135_T+G系列教程（老版）-T02-基础律动的8拍+16拍练习.mp4 135_T+G系列教程（老版）-T02-基础律动的8拍+16拍练习.mp4 216.5MB

88_J节奏基本功训练-#K01-基础脚步+拍子（1&2+12&）.mp4 88_J节奏基本功训练-#K01-基础脚步+拍子（1&2+12&）.mp4 387.6MB

99_Z基本功组合-#Z12-脚步基本功组合（Blame You）.mp4 99_Z基本功组合-#Z12-脚步基本功组合（Blame You）.mp4 356.0MB

37_N基本功教程（讲解+跟练）-N34-埃及手协调练习（大框架组合+三个脚步）.mp4 37_N基本功教程（讲解+跟练）-N34-埃及手协调练习（大框架组合+三个脚步）.mp4 342.7MB

137_T+G系列教程（老版）-T04-什么叫用身体跳舞？.mp4 137_T+G系列教程（老版）-T04-什么叫用身体跳舞？.mp4 87.4MB

107_M舞蹈教程-M04-Urban基础编舞（Grwol）.mp4 107_M舞蹈教程-M04-Urban基础编舞（Grwol）.mp4 355.1MB

119_M舞蹈教程-M26-Jazz编舞(Shooting Star).mp4 119_M舞蹈教程-M26-Jazz编舞(Shooting Star).mp4 544.0MB

152_T+G系列教程（老版）-T20-基础热身练习.mp4 152_T+G系列教程（老版）-T20-基础热身练习.mp4 192.2MB

134_T+G系列教程（老版）-T01-从头到脚的基础分离练习.mp4 134_T+G系列教程（老版）-T01-从头到脚的基础分离练习.mp4 205.6MB

74_J节奏基本功训练-J01-基础卡点教程（2468）.mp4 74_J节奏基本功训练-J01-基础卡点教程（2468）.mp4 187.1MB

95_Z基本功组合-Z07-基本功组合（s__t I Like）.mp4 95_Z基本功组合-Z07-基本功组合（s__t I Like）.mp4 476.2MB

117_M舞蹈教程-#M24-张艺兴《面纱》脚步挑战教程.mp4 117_M舞蹈教程-#M24-张艺兴《面纱》脚步挑战教程.mp4 201.8MB

129_线上直播课-2022国庆线上集训直播01高清版.mp4 129_线上直播课-2022国庆线上集训直播01高清版.mp4 727.5MB

127_M爵士舞教程-M21-爵士编舞（Hello B__ches）.mp4 127_M爵士舞教程-M21-爵士编舞（Hello B__ches）.mp4 410.5MB

61_N基本功教程（讲解+跟练）-#N58-律动抬脚+分离进阶练习Plus.mp4 61_N基本功教程（讲解+跟练）-#N58-律动抬脚+分离进阶练习Plus.mp4 254.3MB

123_M爵士舞教程-M13-爵士编舞（My Bag）.mp4 123_M爵士舞教程-M13-爵士编舞（My Bag）.mp4 848.4MB

115_M舞蹈教程-M20-Swag编舞（SMF）.mp4 115_M舞蹈教程-M20-Swag编舞（SMF）.mp4 616.1MB

63_N基本功教程（讲解+跟练）-#N61-协调练习（Rock＋脚步+肩膀框架）.mp4 63_N基本功教程（讲解+跟练）-#N61-协调练习（Rock＋脚步+肩膀框架）.mp4 233.6MB

109_M舞蹈教程-M06-Swag编舞 (0 To 100_The Catc.mp4 109_M舞蹈教程-M06-Swag编舞 (0 To 100_The Catc.mp4 734.2MB

77_J节奏基本功训练-J04-基础脚步卡点教程（1&2&3&4...）.mp4 77_J节奏基本功训练-J04-基础脚步卡点教程（1&2&3&4...）.mp4 114.1MB

76_J节奏基本功训练-J03-基础脚步卡点教程（12&+1&2）.mp4 76_J节奏基本功训练-J03-基础脚步卡点教程（12&+1&2）.mp4 203.1MB

130_线上直播课-2022国庆线上集训直播02高清版.mp4 130_线上直播课-2022国庆线上集训直播02高清版.mp4 817.2MB

30_N基本功教程（讲解+跟练）-N27-《本草纲目》毽子操热身练习.mp4 30_N基本功教程（讲解+跟练）-N27-《本草纲目》毽子操热身练习.mp4 128.1MB

133_线上直播课-基本功打卡20期直播06.mp4 133_线上直播课-基本功打卡20期直播06.mp4 796.8MB

65_N基本功教程（讲解+跟练）-#N63-水系基本功（分离衔接）Freestyle训练.mp4 65_N基本功教程（讲解+跟练）-#N63-水系基本功（分离衔接）Freestyle训练.mp4 85.4MB

11_N基本功教程（讲解+跟练）-N07-脚尖脚跟基础脚步练习（螃蟹步）.mp4 11_N基本功教程（讲解+跟练）-N07-脚尖脚跟基础脚步练习（螃蟹步）.mp4 220.5MB

144_T+G系列教程（老版）-T12-脚步+手臂发力+肩膀的超难协调练习.mp4 144_T+G系列教程（老版）-T12-脚步+手臂发力+肩膀的超难协调练习.mp4 192.2MB

140_T+G系列教程（老版）-T07-脚尖发力练习+拉伸.mp4 140_T+G系列教程（老版）-T07-脚尖发力练习+拉伸.mp4 216.4MB

16_N基本功教程（讲解+跟练）-N12-协调训练原理讲解.mp4 16_N基本功教程（讲解+跟练）-N12-协调训练原理讲解.mp4 163.0MB

96_Z基本功组合-Z08-基本功组合（Blueberry Faygo）.mp4 96_Z基本功组合-Z08-基本功组合（Blueberry Faygo）.mp4 351.8MB

29_N基本功教程（讲解+跟练）-N26-脚步＋律动＋身体组合基本功 (REVENGE).mp4 29_N基本功教程（讲解+跟练）-N26-脚步＋律动＋身体组合基本功 (REVENGE).mp4 112.4MB

40_N基本功教程（讲解+跟练）-N37-分离拉伸 为分离爆发力训练做准备.mp4 40_N基本功教程（讲解+跟练）-N37-分离拉伸 为分离爆发力训练做准备.mp4 30.2MB

131_线上直播课-基本功打卡20期直播04.mp4 131_线上直播课-基本功打卡20期直播04.mp4 861.9MB

166_T+G系列教程（老版）-G06-热身+脚步+手臂发力卡鼓点.mp4 166_T+G系列教程（老版）-G06-热身+脚步+手臂发力卡鼓点.mp4 939.9MB

41_N基本功教程（讲解+跟练）-N38-分离爆发力训练.mp4 41_N基本功教程（讲解+跟练）-N38-分离爆发力训练.mp4 116.2MB

104_M舞蹈教程-M01-Swag基础编舞（Best Friend Remi.mp4 104_M舞蹈教程-M01-Swag基础编舞（Best Friend Remi.mp4 385.0MB

52_N基本功教程（讲解+跟练）-#N49-核心发力训练（胸口中间停顿）.mp4 52_N基本功教程（讲解+跟练）-#N49-核心发力训练（胸口中间停顿）.mp4 75.3MB

146_T+G系列教程（老版）-T14-核心体能训练(基础).mp4 146_T+G系列教程（老版）-T14-核心体能训练(基础).mp4 247.4MB

90_Z基本功组合-Z02-DY Urban基础编舞（Carry Out）.mp4 90_Z基本功组合-Z02-DY Urban基础编舞（Carry Out）.mp4 337.5MB

100_Z基本功组合-#Z13-基本功组合（Step Up）.mp4 100_Z基本功组合-#Z13-基本功组合（Step Up）.mp4 209.4MB

157_T+G系列教程（老版）-T25-胸胯连动.mp4 157_T+G系列教程（老版）-T25-胸胯连动.mp4 220.0MB

153_T+G系列教程（老版）-T21-数拍子在舞蹈练习中的运用.mp4 153_T+G系列教程（老版）-T21-数拍子在舞蹈练习中的运用.mp4 59.7MB

21_N基本功教程（讲解+跟练）-#N17-3分半 腿部综合发力训练.mp4 21_N基本功教程（讲解+跟练）-#N17-3分半 腿部综合发力训练.mp4 47.1MB

45_N基本功教程（讲解+跟练）-#N42-元素教学脚步+细节（Potion）.mp4 45_N基本功教程（讲解+跟练）-#N42-元素教学脚步+细节（Potion）.mp4 248.3MB

35_N基本功教程（讲解+跟练）-N32-手臂框架+发力练习.mp4 35_N基本功教程（讲解+跟练）-N32-手臂框架+发力练习.mp4 123.5MB

136_T+G系列教程（老版）-T03-分离的发力和控制练习.mp4 136_T+G系列教程（老版）-T03-分离的发力和控制练习.mp4 276.0MB

70_0基础系列-直播课01-脚跟律动+头胸+Shooting Star.mp4 70_0基础系列-直播课01-脚跟律动+头胸+Shooting Star.mp4 644.2MB

160_T+G系列教程（老版）-T28-解决你跳舞发力僵硬和放松软散的问题.mp4 160_T+G系列教程（老版）-T28-解决你跳舞发力僵硬和放松软散的问题.mp4 137.9MB

15_N基本功教程（讲解+跟练）-N11-Swag元素教程（dougie）.mp4 15_N基本功教程（讲解+跟练）-N11-Swag元素教程（dougie）.mp4 233.4MB

83_J节奏基本功训练-#J11-编排示范讲解(跟鼓点_手耳协调）.mp4 83_J节奏基本功训练-#J11-编排示范讲解(跟鼓点_手耳协调）.mp4 201.9MB

64_N基本功教程（讲解+跟练）-_N62-分离系统训练考核.mp4 64_N基本功教程（讲解+跟练）-_N62-分离系统训练考核.mp4 395.6MB

34_N基本功教程（讲解+跟练）-N31-肩膀基础分离练习.mp4 34_N基本功教程（讲解+跟练）-N31-肩膀基础分离练习.mp4 202.5MB

167_T+G系列教程（老版）-G07-基本功组合训练.mp4 167_T+G系列教程（老版）-G07-基本功组合训练.mp4 1.7GB

139_T+G系列教程（老版）-T06-脚尖脚跟的节奏协调练习.mp4 139_T+G系列教程（老版）-T06-脚尖脚跟的节奏协调练习.mp4 234.1MB

19_N基本功教程（讲解+跟练）-N15-Afro元素（Pilolo）.mp4 19_N基本功教程（讲解+跟练）-N15-Afro元素（Pilolo）.mp4 268.1MB

66_0基础系列-【0基础系列】街舞元素跟练讲解 打基础练舞感.mp4 66_0基础系列-【0基础系列】街舞元素跟练讲解 打基础练舞感.mp4 262.9MB

92_Z基本功组合-Z04-基本功组合（Rumble）.mp4 92_Z基本功组合-Z04-基本功组合（Rumble）.mp4 348.0MB

24_N基本功教程（讲解+跟练）-N21-埃及手Tutting（1）协调练习.mp4 24_N基本功教程（讲解+跟练）-N21-埃及手Tutting（1）协调练习.mp4 220.7MB

81_J节奏基本功训练-#J08-节奏训练01（Ric Flair Drip）.mp4 81_J节奏基本功训练-#J08-节奏训练01（Ric Flair Drip）.mp4 284.6MB

网站声明

请认真阅读以下说明，您只有在了解并同意该说明后，才可继续访问本站。

1. 全站链接通过程序自动收集互联网公开分享链接，本站不储存、复制、传播任何网盘文件，也不提供下载服务。

2. 毕方铺遵守相关法律法规，坚决杜绝一切违规不良信息，如您发现任何涉嫌违规的网盘信息，请立即向网盘官方网站举报，并及时反馈给我们进行屏蔽删除。同时您必须了解并同意本站《用户协议》，严禁搜索非法关键词。

3. 毕方铺高度重视知识产权保护和个人隐私保护，如有网盘链接侵犯您的合法权益，请立即向百度网盘官方网站举报，并参见本站《版权说明》提供书面材料联系我们屏蔽删改。

4. 毕方铺作为非经营性网站，所有服务仅供学习交流使用。