83.【案例20-63】 攒局步骤复盘 .mp4 5.2MB

70.【案例18-52】职场中，主动求助就是没有能力的体现吗？ .mp4 9.0MB

25.【案例7-18 】工作压力大，怎么办？ .mp4 5.9MB

12.【案例4-8】怎么实现自律，把想做的事情都做完 .mp4 9.2MB

43.【公式12】反对意见：把反对变成建设性意见，让别人愿意听 .mp4 78.9MB

107.【案例24-83】请人帮忙前，给TA一个帮你的理由 .mp4 6.4MB

8.【案例3-5】想做却不能做怎么办？ .mp4 6.2MB

2.【案例1-1】做不擅长的工作怎么办？ .mp4 10.7MB

39.【公式11】艰难谈话：开人、分手...如何应对高难度沟通 .mp4 108.1MB

130.【公式30】平衡 vs 聚焦：工作和生活，怎么既要又要还要？ .mp4 219.7MB

55.【公式15】 主动汇报：向上管理，把节奏掌握在自己手中 .mp4 71.5MB

29.【案例8-21】面对负面评价时，如何明确目标保持自我？ .mp4 7.2MB

121.【案例27-94】打造个人品牌，主动吸引人脉 .mp4 5.9MB

82.【案例20-62】 面对攒局，有畏难心理怎么办！ .mp4 5.7MB

97.【案例22-75】找准自己的学习风格，精准快速提升学习效率 .mp4 3.6MB

71.【案例18-53】主动求助，也是拉近关系的重要方式 .mp4 6.7MB

116.【案例26-90】提供实际价值，是维系人脉的重要方式 .mp4 6.1MB

32.【案例9-23 】如何区分PUA和严格管理？ .mp4 4.9MB

69.【案例18-51】如何求助自己的老板，让TA主动为你办事儿 .mp4 7.7MB

50.【案例13-37 】对于突然而来的机会，我要主动争取吗？ .mp4 9.0MB

112.【案例25-87】有价值的反对意见，更能引发对方的好感和关 .mp4 3.5MB

7.【公式3】战胜自卑： 颠覆你对自卑的认知，把自卑变成自驱力 .mp4 107.9MB

73.【案例18-55 】有效求助实战训练 .mp4 4.3MB

30.【案例8-22】被评价，如何建立自我反馈机制？ .mp4 7.0MB

40.【案例11-29 】管理者，如何开人才能既不伤己也不伤人 .mp4 14.7MB

52.【案例13-39】总是单打独斗觉得要自己解决才是承担责任？ .mp4 4.9MB

75.【案例19-56】和同事有分歧总想回避，怎么办？ .mp4 5.4MB

22.【案例6-16】将负面情绪带到工作中，我该如何调整？ .mp4 7.9MB

00.【先导片】杨天真的32个高情商公式·先导片 .mp4 147.8MB

48.【公式13】学生思维：0到15年职场人最容易踩的6个坑 .mp4 74.1MB

119.【公式27】个人品牌（上）：让高质量人脉主动找上你 .mp4 32.4MB

94.【案例22-72】每天都很忙，抽不出时间学习怎么办？ .mp4 5.6MB

92.【公式22】主动学习：组合式学习，全新领域也能快速成事 .mp4 115.9MB

14.【案例4-10】升级微习惯配方，养成运动好习惯 .mp4 4.9MB

89.【案例21-68 】风险社会，如何发展自己的第二竞争力 .mp4 6.9MB

53.【公式14】学生思维：0到15年职场人最容易踩的6个坑（下） .mp4 83.1MB

31.【公式9】反杀PUA：反职场PUA的3个有效利器 .mp4 94.9MB

90.【案例21-69 】我总是学又学不好，玩也玩不爽，该咋办？ .mp4 8.6MB

24.【案例7-17】提不起劲工作，倦怠的我该怎么办？ .mp4 7.9MB

86.【公式21】主动规划：1天2个月3年规划，全面打造你的核心竞争力 .mp4 71.6MB

87.【案例21-66】发展核心竞争力，成为不可替代的人 .mp4 8.1MB

67.【案例17-50】只要我提的要求，对方是否就该满足我？ .mp4 6.1MB

3.【案例1-2】用AEIOU美好时光日志，了解我们的能量 .mp4 7.8MB

16.【案例5-11 】升职加薪落选之后，我该做什么 .mp4 6.1MB

95.【案例22-73】如何读好一本书？ .mp4 5.5MB

123.【公式28】个人品牌（下)：让高质量人脉主动找上你 .mp4 52.6MB

114.【公式26】人脉维护：打造健康长久的人脉网络 .mp4 82.9MB

62.【案例16-46】和合作方产生利益冲突，如何化解？ .mp4 4.1MB

38.【案例10-28 】如何拒绝下属的不合格工作？ .mp4 7.2MB

64.【案例17-47】着急的时候，怎么说服同事先做我的事儿？ .mp4 7.3MB

54.【案例14-40】主动展示自己的价值，争取机会 .mp4 4.1MB

35.【公式10】 有效拒绝：让拒绝成为关系的保护而非伤害 .mp4 86.9MB

27.【公式8】 应对评价：用自我反馈打造无条件的底层自信 .mp4 118.6MB

78.【案例19-59 】道歉也有技巧，三步帮你成功消解对方情绪 .mp4 5.5MB

59.【公式16】 主动谈判：洞察利益，找到共赢的第三条路 .mp4 122.6MB

85.【案例20-65 】攒局该如何攒人呢？ .mp4 4.4MB

49.【案例13-36】 面对领导的信息，只会回复“好的收到”？ .mp4 7.5MB

129.【公式29】内向vs外向：挖掘性格优势，内向也能成为表达高手 .mp4 206.1MB

84.【案例20-64】 想要攒局，这两个准备原则你一定要知道！ .mp4 6.4MB

118.【案例26-92】你真的会感谢吗？ .mp4 6.1MB