【私教视频与动作规范】私人教练视频资料与卡通健身动作规范(1)
发布时间： 2024-12-09 11:29:41
文件大小： 共计 152 个文件 ，合计: 8.4GB
发布者： 22hhh
资源来源： 
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【私教视频与动作规范】私人教练视频资料与卡通健身动作规范(1) 8.4GB
私人教练视频资料38个 8.4GB
振动片.avi 121.6MB
振动棒.avi 187.1MB
鱼眼按摩器.avi 188.0MB
药球.avi 407.6MB
腕力球.avi 72.4MB
体姿评估图.avi 158.5MB
体能训练绳.avi 179.3MB
双杠.avi 157.8MB
双耳药球.avi 473.9MB
绳索药球.avi 190.2MB
牵拉训练带.avi 304.5MB
普拉提圈.avi 103.8MB
平衡软踏.avi 563.2MB
平衡垫.avi 129.2MB
平衡半球.avi 247.5MB
泡沫轴.avi 700.5MB
炮台架核心训练器.avi 86.5MB
能量包.avi 246.4MB
敏捷梯.avi 369.1MB
迷你训练带.avi 344.4MB
迷你普拉提球.avi 194.8MB
榴莲球.avi 146.9MB
脚踏放松板.avi 54.4MB
矫正放松板.avi 69.4MB
健身球.avi 476.5MB
健腹轮.avi 148.7MB
滑垫.avi 87.2MB
花生球.avi 244.0MB
壶铃.avi 407.9MB
负重腰带.avi 46.4MB
反应球.avi 110.9MB
弹力绳.avi 319.7MB
大锤.avi 49.7MB
冰面滑板.avi 172.5MB
棒铃.avi 96.9MB
按摩套装.avi 354.3MB
按摩球.avi 257.5MB
按摩棒.avi 86.5MB
卡通健身动作示范115个 887KB
腰腹核心gif 887KB
瑜伽球卷腹.gif 39KB
印度俯卧撑.gif 21KB
药球交替俯卧撑.gif 86KB
药球过顶扭腹.gif 13KB
仰卧抬腿.gif 20KB
仰卧起坐扔球.gif 25KB
仰卧起坐.gif 19KB
蠕虫爬行.gif 78KB
平板支撑.gif 13KB
平板小跳.gif 35KB
两头起.gif 19KB
卷腹.gif 25KB
交叉.gif 32KB
健腹轮.gif 27KB
骨盆转动.gif 148KB
腹部自行车.gif 38KB
腹部“V”字起.gif 29KB
反式支撑抬腿.gif 67KB
登山式.gif 25KB
单腿臀桥.gif 33KB
侧身卷腹.gif 36KB
侧身.gif 60KB
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