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现代女性冥想瑜伽课,做温柔有力量的大女主!【完结】

现代女性冥想瑜伽课,做温柔有力量的大女主!【完结】

发布时间: 2024-12-12 11:52:40

文件大小: 共计 42 个文件 ,合计: 7.6GB

发布者: 爱你大炮四

资源来源: 夸克网盘夸克网盘

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现代女性冥想瑜伽课,做温柔有力量的大女主!【完结】 现代女性冥想瑜伽课,做温柔有力量的大女主!【完结】 7.6GB

04 纯音乐4.mp3 04 纯音乐4.mp3 16.4MB

02 跟随习练3:平复琐碎争执的一周.mp4 02 跟随习练3:平复琐碎争执的一周.mp4 349.3MB

08 跟随习练8:感觉逆向生长的一周.mp4 08 跟随习练8:感觉逆向生长的一周.mp4 307.9MB

06 纯音乐6.mp3 06 纯音乐6.mp3 20.3MB

01 纯音乐1.mp3 01 纯音乐1.mp3 25.4MB

01 第1课:开始冥想,让你的世界静下来.pdf 01 第1课:开始冥想,让你的世界静下来.pdf 17.3MB

07 第7课:修复力 _ 生理期是你满血复活的修复期.pdf 07 第7课:修复力 _ 生理期是你满血复活的修复期.pdf 3.6MB

08 第8课:抗衰力 _ 真正高级的女性,永远无惧年龄.pdf 08 第8课:抗衰力 _ 真正高级的女性,永远无惧年龄.pdf 3.7MB

02 纯音乐2.mp3 02 纯音乐2.mp3 25.1MB

03 第3课:吸引力 _ 在柴米油盐中,找回相爱的初心.pdf 03 第3课:吸引力 _ 在柴米油盐中,找回相爱的初心.pdf 9.8MB

11 第11课:接纳力 _ 停止苛责和纠结,开始笑纳一切.mp4 11 第11课:接纳力 _ 停止苛责和纠结,开始笑纳一切.mp4 334.1MB

06 跟随练习6:处事逐步得心应手的一周.mp4 06 跟随练习6:处事逐步得心应手的一周.mp4 307.9MB

02 跟随习练2:平复职场压力的一周.mp4 02 跟随习练2:平复职场压力的一周.mp4 392.7MB

07 第7课:修复力 _ 生理期是你满血复活的修复期.mp4 07 第7课:修复力 _ 生理期是你满血复活的修复期.mp4 328.4MB

06 第6课:洞察力 _ 清醒、理性、从容,遇到事不怕事.mp4 06 第6课:洞察力 _ 清醒、理性、从容,遇到事不怕事.mp4 333.4MB

06 第6课:洞察力 _ 清醒、理性、从容,遇到事不怕事.pdf 06 第6课:洞察力 _ 清醒、理性、从容,遇到事不怕事.pdf 8.1MB

第9课:觉知力 _ know myself!唤醒你的内在觉知.mp4 第9课:觉知力 _ know myself!唤醒你的内在觉知.mp4 396.3MB

08 纯音乐8.mp3 08 纯音乐8.mp3 20.1MB

03 第3课:吸引力 _ 在柴米油盐中,找回相爱的初心.mp4 03 第3课:吸引力 _ 在柴米油盐中,找回相爱的初心.mp4 414.6MB

04 第4课:克制力 _ 告别过分关心,拥有健康的亲子关系.pdf 04 第4课:克制力 _ 告别过分关心,拥有健康的亲子关系.pdf 15.5MB

跟随练习12:恍若新生的一周.mp4 跟随练习12:恍若新生的一周.mp4 280.1MB

03 纯音乐3.mp3 03 纯音乐3.mp3 16.4MB

05 纯音乐5.mp3 05 纯音乐5.mp3 14.8MB

08 第8课:抗衰力 _ 真正高级的女性,永远无惧年龄.mp4 08 第8课:抗衰力 _ 真正高级的女性,永远无惧年龄.mp4 327.5MB

05 第5课:好眠力 _ 让你获得像新生儿一样的深度睡眠.pdf 05 第5课:好眠力 _ 让你获得像新生儿一样的深度睡眠.pdf 8.8MB

04 第4课:克制力 _ 告别过分关心,拥有健康的亲子关系.mp4 04 第4课:克制力 _ 告别过分关心,拥有健康的亲子关系.mp4 315.7MB

07 纯音乐7.mp3 07 纯音乐7.mp3 15.8MB

02 第2课:舒压力 _ 身心俱疲?给你满血复活的良方.pdf 02 第2课:舒压力 _ 身心俱疲?给你满血复活的良方.pdf 17.7MB

01 跟随习练1:整体放松的一周.mp4 01 跟随习练1:整体放松的一周.mp4 222.5MB

02 第2课:舒压力 _ 身心俱疲?给你满血复活的良方.mp4 02 第2课:舒压力 _ 身心俱疲?给你满血复活的良方.mp4 393.2MB

05 第5课:好眠力 _ 让你获得像新生儿一样的深度睡眠.mp4 05 第5课:好眠力 _ 让你获得像新生儿一样的深度睡眠.mp4 264.3MB

11 跟随习练11:包容接纳不评判的一周.mp4 11 跟随习练11:包容接纳不评判的一周.mp4 335.1MB

07 跟随习练7:女性专属的元气恢复周.mp4 07 跟随习练7:女性专属的元气恢复周.mp4 311.2MB

第10课:平和力 _ 平衡激素曲线,做自己情绪的主人.mp4 第10课:平和力 _ 平衡激素曲线,做自己情绪的主人.mp4 252.1MB

00 先导课:每天冥想10分钟,遇见温柔有力量的你.pdf 00 先导课:每天冥想10分钟,遇见温柔有力量的你.pdf 9.7MB

第12课:蜕变 _ 每天冥想10分钟,拿回生活掌控权.mp4 第12课:蜕变 _ 每天冥想10分钟,拿回生活掌控权.mp4 254.3MB

05 跟随习练5:精力值up up up 的一周.mp4 05 跟随习练5:精力值up up up 的一周.mp4 254.1MB

09 跟随习练9:开始了解真实自我的一周.mp4 09 跟随习练9:开始了解真实自我的一周.mp4 278.3MB

00 先导课:每天冥想10分钟,遇见温柔有力量的你.mp3 00 先导课:每天冥想10分钟,遇见温柔有力量的你.mp3 12.1MB

10 跟随习练10:与情绪爆发和解的一周.mp4 10 跟随习练10:与情绪爆发和解的一周.mp4 177.1MB

01 第1课:开始冥想,让你的世界静下来.mp4 01 第1课:开始冥想,让你的世界静下来.mp4 325.0MB

04 跟随习练4:平复亲子危机的一周.mp4 04 跟随习练4:平复亲子危机的一周.mp4 357.8MB

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