第30课 _ 父母课堂：孩子的性格塑造培养.wma 16.7MB

第29课 _ 父母课堂：父母如何助孩子一臂之力？.wma 19.6MB

第28课 _ 工具使用：几个工具让学习变轻松.wma 18.5MB

第27课 _ 直通名校：凌晨四点半，哈佛学霸都在干嘛？.wma 20.2MB

第26课 _ 直通名校：清华北大学生的学习方法.wma 22.6MB

第25课 _ 兴趣标签：兴趣爱好和学习如何齐头并进？.wma 19.2MB

第24课 _ 校园生活：如何发挥“爱_的积极意义？.wma 26.0MB

第23课 _ 沟通表达：如何在众人面前自信表达？.wma 18.8MB

第22课 _ 自信心：如何冷静面对外界干扰？.wma 18.5MB

第21课 _ 人际互动：助你逆袭的优质朋友圈.wma 20.8MB

第20课 _ 快速入门：如何在新领域快速适应？.wma 17.8MB

第19课 _ 压力管理：如何反利用考试压力？.wma 20.4MB

第18课 _ 考试技巧：超常发挥可以不是偶然事件.wma 19.4MB

第17课 _ 倦怠期：很努力却提升不大，如何突破瓶颈？.wma 18.1MB

第16课 _ 临阵磨枪：如何应对熬夜、高效学习？.wma 17.5MB

第15课 _ 紧急复习：大考前夕如何规划复习.wma 20.6MB

第14课 _ 复盘思维：如何测试知识掌握的牢固度？.wma 20.6MB

第13课 _ 学霸笔记：怎样让笔记简洁明了，方便记忆.wma 19.2MB

第12课 _ 精力管理：提升体能，就是给时间做加法！.wma 22.1MB

第11课 _ 时间管理：如何卓有成效地过好每一天.wma 22.3MB

第10课 _ 写作能力：怎样写出高分作文？.wma 24.5MB

第09课 _ 高效阅读（下）：如何激活书中的智慧？.wma 24.0MB

第08课 _ 高效阅读：如何快速有效阅读一本书？.wma 17.7MB

第07课 _ 拖延症下：如何分段学习、巧借外力？.wma 20.0MB

第06课 _ 拖延症上：从根本上戒掉拖延症！.wma 18.3MB

第05课 _ 预习复习：预习和复习怎么做高效？.wma 22.9MB

第04课 _ 记忆力下：知识点如何背得快，记得牢？.wma 18.8MB

第03课 _ 记忆力上：这样背单词很管用！.wma 21.3MB

第02课 _ 专注力：精力老是不集中，很苦恼…….wma 23.2MB

第01课 _ 目标感：提不起学习兴趣怎么办？.wma 21.0MB

吉如直播课 新学期，如何更好的迎接新的挑战？.mp4 639.7MB

发刊词 _ 可复制的超强学习力：让你不用苦苦学习，也能收获颇丰！.wma 4.7MB

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