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7天居家速瘦法，一周狂甩近10斤

7天居家速瘦法，一周狂甩近10斤

发布时间： 2023-03-17 09:10:29

文件大小： 共计 19 个文件 ，合计: 1.3GB

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7天居家速瘦法，一周狂甩近10斤 7天居家速瘦法，一周狂甩近10斤 1.3GB

Day 8 讲透原理，享瘦一生.mp4 Day 8 讲透原理，享瘦一生.mp4 95.0MB

Day 7 习惯养成 越吃越瘦.mp4 Day 7 习惯养成 越吃越瘦.mp4 119.7MB

Day 6 巩固成果，瘦身升级.mp4 Day 6 巩固成果，瘦身升级.mp4 163.6MB

Day 5 加强代谢，控制体重.mp4 Day 5 加强代谢，控制体重.mp4 163.1MB

Day 4 净化肠道，提升肌力.mp4 Day 4 净化肠道，提升肌力.mp4 184.4MB

Day 3 改变体质，全面激活.mp4 Day 3 改变体质，全面激活.mp4 166.8MB

Day 2 继续缩胃，进入状态.mp4 Day 2 继续缩胃，进入状态.mp4 146.1MB

Day 1 饮食调整，激发潜能.mp4 Day 1 饮食调整，激发潜能.mp4 257.2MB

赠送资料领取&课前准备 赠送资料领取&课前准备 30.0MB

课前准备④：课程常见问题及解答.txt 课前准备④：课程常见问题及解答.txt 3KB

课前准备③：如何快速有效地适应课程.txt 课前准备③：如何快速有效地适应课程.txt 1KB

课前准备②：你需要准备的食材.txt 课前准备②：你需要准备的食材.txt 1KB

课前准备①：你需要准备的运动器材.jpg 课前准备①：你需要准备的运动器材.jpg 19KB

张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑Day1.mp4 张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑Day1.mp4 4.1MB

张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY7.mp4 张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY7.mp4 4.0MB

张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY6.mp4 张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY6.mp4 6.1MB

张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY5.mp4 张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY5.mp4 3.5MB

张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY4.mp4 张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY4.mp4 3.5MB

张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY3.mp4 张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY3.mp4 4.7MB

张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY2.mp4 张婷媗7天居家速瘦课程答疑解惑DAY2.mp4 4.2MB

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