第四课：猛男打造-【掌握控精术】时间想要多久就多久！.mp4 65.1MB

日常三项管理，提升硬时间.mp4 94.4MB

第一课 猛男打造-【早泄自检】一分钟解除你多年的时间“困惑”.mp4 35.3MB

对症下药，搞定短时间.mp4 56.2MB

第二课：猛男打造-【对症下药】找对原因搞定‘短’时间.mp4 42.9MB

精品课发刊词.mp4 34.5MB

第五课 ：猛男打造-【脱敏大法】丁丁也要熟能生巧.mp4 57.9MB

早泄自检：解决你的时间困惑.mp4 40.4MB

第三课 ：猛男打造-【日常三项管理】提升综合‘硬’实力.mp4 89.1MB

飞机杯实战延时训练.mp4 110.5MB

什么是控精挤捏法 ？.mp4 8.7MB

脱敏大法：丁丁也能熟能生巧.mp4 52.7MB

第六课： 猛男打造-【实战延时训练】.mp4 70.8MB

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训练精华 397.3MB

Ⅳ·丁丁按摩①：中医的奥秘——宝贝全套“大保健”.mp4 100.4MB

Ⅴ·持久实战技巧，让爱完美磨合.mp4 226.3MB

Ⅱ·极致控精③：初阶训练，刺激睾丸素分泌.mp4 67.7MB

Ⅲ·脱敏疗法②：生理脱敏：撸管训练法.mp4 66.3MB

Ⅳ·丁丁按摩②：活好的绝招——丁丁蛋蛋按摩手法.mp4 69.8MB

Ⅱ·极致控精④：强化腰腹训练，硬汉的终极奥义.mp4 76.8MB

Ⅲ·脱敏疗法③：实战脱敏：抽插控制法.mp4 87.3MB

Ⅲ·脱敏疗法①：心理脱敏：意念控制法.mp4 91.9MB

Ⅱ·极致控精⑤：提升训练期，四招提升性能力.mp4 62.2MB

Ⅳ·丁丁按摩③：好床技养成——提拉、摩擦、轻搓.mp4 96.0MB

Ⅱ·极致控精①：呼吸、小便日常训练，性福第一步.mp4 96.4MB

Ⅰ·秒男自查：你是不是真的早泄？直击源头问题，不做快枪手！.mp4 205.6MB

Ⅱ·极致控精②：PC肌训练，轻松掌控性福感.mp4 91.5MB

Ⅳ·丁丁按摩④：啪啪大爆发——生殖器综合按摩.mp4 85.7MB

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第九课：影响勃起的常见因素.mp4 23.4MB

第十课：勃起康复训练（筑基篇）.mp4 86.8MB

第五课：和伴侣能硬、跟陌生人不行？.mp4 18.9MB

第十一课：勃起康复训练（减压篇）.mp4 46.1MB

第十三课：终生硬汉养成心法——最佳硬度日常维持方.mp4 17.8MB

第一课：越想硬、越不行？.mp4 26.5MB

第四课：自己很硬、跟伴侣却不行？.mp4 31.5MB

第八课：勃起的机制与硬度分级.mp4 34.5MB

第三课：中途疲软是咋回事？.mp4 19.1MB

第十二课：勃起康复训练（减压篇）.mp4 38.7MB

第二课：一开始很硬、关键时刻却软了？.mp4 18.6MB

第七课：真阳痿还是假阳痿？.mp4 29.5MB

第六课：和陌生人能硬、跟伴侣不行？.mp4 20.7MB

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