北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课
发布时间： 2024-11-13 11:10:36
文件大小： 共计 139 个文件 ，合计: 18.3GB
发布者： 
夸父713
资源来源： 
夸克网盘
资源售价： 
7金币
会员所有资源免费
2.获取资源后可以在「个人中心」48 小时内无理由退金币。
3.为防止资源链接失效，请及时转存文件。
以下文件快照生成于3 个月前。（只展示部分的文件和文件夹）
📢：可能存在部分资源被网盘官方屏蔽。
北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课 8.7GB
北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课 8.7GB
80--焦虑_焦虑-认识临场焦虑.mp4 74.4MB
75--评估_评估-起点：3步画一张专属复习地图.mp4 276.7MB
5--预习_日程管理：如何安排合理的预习时间？.mp4 131.5MB
86--目标_目标-为什么目标重要？.mp4 106.7MB
66--练习_练习-制作错题本5步法+3关键.mp4 257.4MB
23--考试_考前复习方法1：笔记+错题.mp4 96.2MB
49--读书_读书-理解读书的本质.mp4 198.1MB
83--焦虑_焦虑-招式3：头脑演练法（1）.mp4 108.2MB
26--考试_稳定心态：缓解考场紧张的3招.mp4 86.8MB
41--写作_写作-第3步，赋灵魂：拔高立意.mp4 76.5MB
65--练习_练习-招式3，校正反馈.mp4 207.8MB
14--作业_学习利器：4步高效作业，3问攻克难题.mp4 122.0MB
32--导图_导图-脑子乱？学习费劲？你需要思维导图！.mp4 108.2MB
43--写作_写作-点睛之笔：形成个人风格.mp4 108.1MB
20--复习_高效复习指南2：学霸必备的错题复习法.mp4 148.0MB
19--复习_高效复习指南1：学霸爱用的讲述复习法.mp4 90.7MB
54--词汇_词汇-实操工具，鞋盒背诵法.mp4 157.7MB
22--考试_考前复习策略：手把手教用1张冲刺计划表.mp4 238.6MB
2--预习_知识整理：实现有效预习的3+2必备技巧.mp4 143.0MB
35--导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转.mp4 166.1MB
33--导图_导图-15分钟学会画思维导图.mp4 145.1MB
59--听力_听力-方法3：临场技巧.mp4 76.0MB
40--写作_写作-第2步，填血肉：填充内容.mp4 133.4MB
6--预习_框架梳理：章节大预习3步法，形成知识体系.mp4 239.3MB
52--词汇_词汇-招式2，情境记忆法.mp4 124.2MB
30--时间_实战训练：学霸如何利用一天时间？.mp4 109.4MB
55--词汇_词汇-重要贴士，保护兴趣.mp4 171.9MB
139--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌6-1个贴士：找回勇气.mp4 99.6MB
64--练习_练习-招式2，规范过程.mp4 150.9MB
50--词汇_词汇-为什么背了总忘？.mp4 91.4MB
53--词汇_词汇-招式3，间隔背诵法.mp4 153.6MB
71--记忆_记忆-招式3，主动回忆法.mp4 193.8MB
92--时间_时间-时间在哪，人的价值就在哪.mp4 132.9MB
130--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通3-开启正确的青春期相处：教练式陪伴.mp4 146.1MB
61--听力_听力-重要提醒：长期坚持.mp4 105.4MB
93--时间_时间-认识自己的有效时间.mp4 180.3MB
29--时间_高效工具：时间精力双管理1天=48小时.mp4 175.5MB
13--作业_有效努力：训练专注，练习番茄学习法.mp4 123.8MB
138--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌5-4预防：减少霸凌发生的可能.mp4 105.0MB
88--目标_目标-招式1，拆大为小.mp4 116.9MB
128--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通1-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4 106.3MB
89--目标_目标-招式2，每日清单.mp4 120.7MB
134--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌1-校园霸凌比想象的更常见.mp4 100.3MB
3--预习_场景式训练1：预习文科的关键策略.mp4 174.8MB
72--记忆_记忆-招式4，睡眠记忆法.mp4 190.3MB
73--记忆_记忆-重要贴士，记忆4原则.mp4 245.8MB
94--时间_时间-如何安排任务优先级.mp4 228.6MB
82--焦虑_焦虑-招式2：调整认知信念.mp4 134.3MB
91--目标_目标-重要贴士，找到意义感.mp4 153.5MB
87--目标_目标-SMART原则.mp4 136.1MB
131--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通4-教练式1，退1步-不争对错.mp4 220.9MB
98--加餐_加餐1-语文考前三轮复习法（1）.mp4 122.4MB
96--时间_时间-番茄钟专注训练.mp4 167.8MB
84--焦虑_焦虑-招式3：头脑演练法（2）.mp4 142.7MB
68--记忆_记忆-轻松了解记忆的原理.mp4 199.0MB
99--加餐_加餐2-语文考前三轮复习法（2）.mp4 92.7MB
129--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通2-识别两种危险的青春期管教方式.mp4 145.5MB
133--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通6-教练式3，深1层-理性沟通.mp4 214.6MB
132--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通5-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4 124.4MB
95--时间_时间-如何安排一周日程表.mp4 179.0MB
请认真阅读以下说明，您只有在了解并同意该说明后，才可继续访问本站。
1. 全站链接通过程序自动收集互联网公开分享链接，本站不储存、复制、传播任何网盘文件，也不提供下载服务。
2. 毕方铺遵守相关法律法规，坚决杜绝一切违规不良信息，如您发现任何涉嫌违规的网盘信息，请立即向网盘官方网站举报，并及时反馈给我们进行屏蔽删除。同时您必须了解并同意本站《用户协议》，严禁搜索非法关键词。
3. 毕方铺高度重视知识产权保护和个人隐私保护，如有网盘链接侵犯您的合法权益，请立即向百度网盘官方网站举报，并参见本站《版权说明》提供书面材料联系我们屏蔽删改。
4. 毕方铺作为非经营性网站，所有服务仅供学习交流使用。
