【健身教程】温莎普拉提全套教程，轻松解锁健美身材
发布时间： 2024-11-19 12:31:46
文件大小： 共计 25 个文件 ，合计: 6.2GB
发布者： 
julyjuly
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【健身教程】温莎普拉提全套教程，轻松解锁健美身材 6.2GB
Australian Fitness Network普拉提中级垫上课程教材.doc 39.0MB
重组训练器-演绎普拉提的高级形式.pdf 595KB
普拉提减肥瘦身（流畅）_320x224_2.00M_h.264.flv 94.1MB
温莎普拉提 (3).mp4 642.2MB
温莎普拉提 (6).mp4 793.5MB
PL普拉提中级教材.doc 39.0MB
初级普拉提（s）.pdf 819KB
普拉提高難度塤上動作.pdf 75KB
普拉提肌肉強化訓練.pdf 69KB
燃脂减肥普拉提减肥瑜伽减肥操健美操瘦身9（流畅）（流畅）_352x240_2.00M_h.264.flv 68.4MB
Australian Fitness Network普拉提中级垫上课程教材.pdf 2.3MB
温莎普拉提 (2).mp4 1.2GB
普拉提对下背痛的专项训练.pdf 1.6MB
下背痛成因與運動療法之相關性探討.pdf 221KB
温莎普拉提 (4).mp4 356.1MB
深入了解普拉提－（下）.PDF 527KB
初级入门燃脂减肥普拉提（流畅）（流畅）_352x272_2.00M_h.264.flv 118.5MB
温莎普拉提 (1).mp4 872.6MB
深入了解普拉提－（上）.PDF 161KB
NETWORK 普拉提私人教练课程教材.pdf 9.6MB
温莎普拉提 (5).mp4 365.1MB
普拉提运动与脊椎疾患复健治疗的应用.pdf 1.4MB
普拉提中级 579.6MB
[普拉提瑜伽-中级].Yogilates.mp4 579.6MB
普拉提高级 723.1MB
[普拉提瑜伽-高级].Yogilates.mp4 723.1MB
普拉提初级 458.9MB
[普拉提瑜伽-初级].Yogilates.mp4 458.9MB
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